هدف مشاوره طلاق چیست؟

هدف مشاوره طلاق چیست؟

امروزه شاید بارها و بارها اسم مشاوره طلاق را شنیده باشید و این سوالات برای شما پیش آمده باشد:

  • هدف مشاوره طلاق چیست؟
  • مشاوره طلاق چه مزایایی دارد؟
  • و یا چگونه می توانیم یک مشاوره طلاق خوب انتخاب کنیم؟

همانطور که مشاوره ازدواج در جهت حل مشکلات ازدواج افراد را همراهی می کند، مشاوره طلاق نیز دقیقاً همان کار را انجام می دهد، با این تفاوت که به شما کمک می کند تا پس از تصمیم گیری برای طلاق و یا جدایی از مشکلات سخت پیش روی خود عبور کنید.

مشاوره طلاق

مشاور طلاق فردی است که می تواند در سطوح مختلف به افراد کمک کند. کمک هایی که مشاوره طلاق به افراد می کند می تواند احساسات پیچیده ، مسائل حقوقی و چالش های مالی را که اکثریت مردم در طول و پس از طلاق با آن روبرو میشوند را حل کند.

به طور کلی ، هدف از مشاوره طلاق آموزش روش های سازنده برای کاهش استرس و اضطراب ناشی از طلاق  برای هر دو طرف و فرزندان است.

این بدان معنا نیست که آنها از طریق مشاوره به شما مشورت می دهند که چه کاری انجام دهید و یا نه ، بلکه به این معنی است که به شما یک سری ابزارها و استراتژی هایی برای مقابله موثرتر با موقعیت ها ایجاد شده، معرفی می کنند و علاوه بر این به شما کمک می کنند که این ابزار ها را به طور مداوم به کار گیرید.

هدف مشاوره طلاق

افرادی که از هدف مشاوره طلاق آشنایی ندارند، شاید این فکر را کنند که هدف مشاوره طلاق، برگرداندن افراد به زندگی مشترک است. از این رو بسیاری از افراد نسبت به مراجعه به جلسه مشاوره طلاق ممکن است دچار تردید شوند.

ولی هدف مشاوره طلاق این نیست. ما در این مقاله سعی داریم به هدف مشاوره طلاق بپردازیم و اطلاعات کاملی در این زمینه به شما ارائه دهیم. 

اهداف مشاوره طلاق

هدف مشاوره طلاق برای هر مراجع کننده ای می تواند بسیار متفاوت باشد. ولی مهم ترین هدف مشاوره طلاق کمک به شما در جهت رسیدن به آرامش در زندگی شخصی خود است.

مشاوره طلاق در طول مراحل مشاوره، هیچوقت شما را قضاوت نمی کند و سعی می کند با ایجاد رابطه خوب با شما و همدلی نسبت به مشکلاتتون، اهداف مشاوره ای خود را به سرانجام برساند.

از دیگر اهداف مشاوره طلاق می توان به این موضوع اشاره کرد که مشاوره طلاق می تواند باعث موفقیت بیشتر شما در آینده شود. از طرف دیگر نمی گذارد تجربه های تلخ گذشته را یکبار دیگر تکرار کنید.

از دیدگاه عملی، اهداف مشاور طلاق می تواند  ارائه راهنمایی هایی در زمینه تدارکات، مسائل حقوقی، تصمیم گیری باشد و همچنین نحوه عملکرد و زندگی مستقل را  ممکن است به شما بیاموزد.

اهداف مشاوره طلاق

همانطور که در مقاله معرفی مشاوره طلاق گفتیم، مشاوره طلاق به دو دسته زیر تقسیم بندی می شود:

  1. مشاوره قبل از طلاق
  2. مشاوره بعد از طلاق

با توجه به این، می تواند اهداف مشاوره طلاق را برای هر یک جدا در نظر گرفت. از این رو نمی توان گفت اهداف مشاوره طلاق برای قبل و بعد آن یکسان است.

اهداف مشاوره قبل از طلاق

همانطور که در قسمت بالا گفتیم، اهداف مشاوره طلاق قبل از جدایی با بعد از جدایی بسیار متفاوت است. مشاوره قبل از طلاق شبیه به یک میانجیگری است زیرا  به هر دو طرف کمک می کند تا در مورد خواسته های خود صحبت کنند .همچنین می تواند قواعدی را برای نحوه ارتباط زوجین در طول و بعد از طلاق به افراد آموزش دهد.

ولی به طور کلی هدف اصلی مشاوره قبل از طلاق  یافتن راه هایی برای کاهش تنش های بین زوجین است.

مشاوره قبل از طلاق برای زوج هایی که دارای فرزند هستند و تصمیم به جدایی دارند، بسیار مهم و حیاتی است. زیرا همانطور که شما می دانید همیشه بیشترین آسیب را در طلاق، کودکان تجربه می کنند.

از این رو دلایل مراجعه به مشاوره قبل از طلاق می تواند موارد زیر باشد:

اهداف مشاوره قبل از طلاق
  • آموزش نحوه رفتار با کودک در زمان طلاق
  • آموزش راهکارهایی در جهت کاهش آسیب به کودکان
  • آموزش نحوه صحبت کردن با کودک 
  • همراهی هر دو طرف برای کاهش آسیب های ناشی از طلاق

اهداف مشاوره بعد از طلاق

همانطور که از نام مشاوره بعد از طلاق مشخص است، این مشاوره برای افرادی است که مراحل طلاق خود را سپری کرده اند و قصد دارند آسیب های ناشی از طلاق را کاهش دهند. 

البته این نکته را در نظر داشته باشید که هم مشاوره بعد از طلاق و هم در مشاوره قبل از طلاق، هر دو فرد می توانند حضور داشته باشند و هم می تواند به صورت جداگانه انجام شود.

چه زمانی باید به یک مشاوره طلاق مراجعه کرد؟

افرادی که پرسه طلاق را پشت سر میگذارند، ممکن است با یک سری مشکلات در روحی و روانی دست و پنجه نرم كنند. اگر شما هم از این مشکلات بعد از طلاق خود رنج می برید، بهتون پیشنهاد می کنیم به یک مشاوره طلاق مراجعه کنید.

  • مشکل در خوابیدن
  • کاهش تمرکز
  • عدم علاقه به فعالیت ها
  • عقب نشینی از روابط
  • خشم کنترل نشده
  • کم اشتها بودن
  • کاهش یا افزایش ناگهانی وزن
  • احساس نفرت از خود
  • نگرانی های مکرر در مورد آینده
  • داشتن افکار خودکشی
  • انزوا یا کناره گیری 
  • داشتن حس بی لیاقتی
  • داشتن اضطراب بیش از حد

اگر شما طلاق گرفتید و با این مشکلات رو به رو هستید، حتما باید به یک مشاوره طلاق مراجعه کنید. در اصل هدف مشاوره طلاق از بین بردن این مشکلات و کمک به شما در جهت توسعه فردی است.

چگونه مشاوره طلاق خوب انتخاب کنیم؟

قبل از مراجعه به مشاوره طلاق ابتدا شما باید هدف از مشاوره طلاق را مشخص کنید. و سعی کنید مشکلات خود را شناسایی کنید. 

شما برای یافتن یک مشاور خوب می توانید از دوستان و نزدیکانی که به تازگی به یک مشاوره طلاق مراجعه کرده اند، اطلاعات دریافت کنید. البته این موضوع را به یاد داشته باشید که هدف مشاوره طلاق برای هر فردی متفاوت است و شما نباید انتظار داشته باشید که مشاوره طلاق برای شما هم یک مسیر مشخصی را طی می کند.

ارتباط با مشاوره طلاق

برای ارتباط با مشاوره طلاق می توانید بر رو یآیکن بالا کلیک کنید.

همچنین شما می توانید از وکیل خود که در روند طلاق شما را همراهی کرده است، در جهت معرفی یک مشاوره طلاق خوب کمک بگیرید. زیرا آن ها در طول فعالیت های خود رابطه نزدیکی با مشاوران طلاق داشته اند، از این رو می توانند راهنمایی درستی به شما ارائه دهند.

در کنار این ها، اینترنت مهم ترین منبع یافتن یک مشاوره طلاق برای شما می تواند باشد. بنابراین شما می توانید با خواندن نظرات افراد دیگر اطلاعات خوبی کسب کنید.

اهداف مشاوره قبل از طلاق

مراقبت های بعد از طلاق

همانطور که در قسمت ابتدایی مقاله گفتیم، اهداف مشاوره طلاق حل مشکلات شما و برگرداندن آرامش به زندگی شما است. علاوه بر این باید این نکته را در نظر بگیرید که علاوه بر همراهی مشاوره، خودت شما هم باید در جهت بهبود شرایط خود تلاش کنید.

برخی از مراقبت هایی که شما مستلزم انجام آن بعد از طلاق هستید، به شرح زیر است:

  • به خورد و خوراک خود توجه کنید.
  • به طور منظم ورزش کنید .
  • وقت خود را با افرادی بگذرانید که دوست دارید در کنار آنها باشید. 
  • فعالیت هایی را که علاقه به آنها دارید را  انجام دهید.
  • به اندازه کافی بخوابید.
  • دامنه ارتباطات تون را گسترش دهید.
  • مثبت فکر کنید.

2 دیدگاه دربارهٔ «هدف مشاوره طلاق چیست؟»

  1. مصطفی سالاری

    واقعا بعد از طلاق نیاز به مراقبت بیشتری وجود دارد، عالی بود نگارشتون

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

اسکرول به بالا