محدثه جودکی
نقطه ای در زندگی هر والدینی پیش می آید که در حال تمیز کردن و یا مرتب کردن حجم زیادی از اسباب بازی ها هستند و با خودشان فکر میکنند که : صبر کن ، چرا بچه ی من خودش اینهارا مرتب نمیکند ؟ … خبر خوب اینکه اتفاقا فرزندان شما باید اینکار را انجام دهند .
در حالی که بیشتر بچه ها از انجام کارهای خانه لذت نمیبرند، ایجاد ساختار و عادات خوب برای رشد و توسعه آنها ضروری است .
امی مورین که یک روان درمانگر است میگوید : کارها به بچه ها درس های مهم عاطفی و اجتماعی زیادی می آموزند . آنها یاد میگیرند که به افراد مسئولیت پذیری تبدیل شوند که اهمیت حضور و وظیفه خودرا درک کنند .
یکی از بهترین کارهای مقدماتی برای کودک شما این است که از او بخواهید تخت خودرا مرتب کنند. مورین میگوید : این کار ساده است و زیاد طول نمیکشد.
یک کارساده مثل مرتب کردن تخت خواب میتواند تاثیر قابل توجهی روی بچه ها داشته باشد . تحقیقات نشان میدهد کسانی که در کودکی به آنها کارهای خانه محول شده است ، در بزرگسالی شادتر و سالم تر و مستقل تر هستند .
کارها عزت نفس کودک را بهبود میبخشد . زیرا آنها تشخیص میدهند که میتوانند در محیط خود تفاوتی را ایجاد کنند و همچنین احساس موفقیت میکنند و میبینند که چگونه رفتار آنها روی دیگران تاثیر میگذارد.
فواید مرتب کردن تخت خواب :
- آنهارا به انجام کارهای روزمره عادت میدهد.
- حس موفقیت را ایجاد میکند.
- اعتماد بنفس و عزت نفس را بهبود میبخشد .
- روز تعطیل را با یک یادداشت مثبت شروع میکنند.
آموزش درست کردن تخت به کودک
باید بصورت گام به گام به آنها آموزش دهیم که میتواند شامل هرچیزی باشد از بالا کشیدن ملحفه ها گرفته تا مرتب کردن بالش ها ، بسته به اینکه تخت کودک شما چقدر نامرتب است . این میتواند بسیار مفید باشد که هر مرحله را به کودک خود اول نشان دهید و در مورد نحوه انجام آنها صحبت کنید ، با گفتن جملاتی مانند : اول ملحفه را بالا میکشم و صاف میکنم ، سپس پتو را بالا میاورم و در نهایت بالش هارا مرتب میکنم .
سپس از آنها بخواهید که اینکار را در طرف دیگر تخت انجام دهند و به آنها نشان دهید که یک تخت پس از اینکه مرتب شد چه شکلی است .
در ابتدا ممکن است همه چیز کمی ژولیده و نامرتب بنظر بیاید اما اشکالی ندارد. هربار که انها تختخواب را مرتب میکنند از آنها بخواهید بر روی یک مهارت متفاوت تمرکز کنند. برای مثال ابتدا از آنها بخواهید ملحفه ها را بالا بکشند تا گوشه های تخت را بپوشانند. در مرحله بعد آنها میتوانند روی صاف کردن ملحفه ها کار کنند .بعد از اینکه به این کارها مسلط شدند میتوانند به بخش راحت تری بروند که مرتب کردن بالش ها است . هنگامی که آنها شروع به درک همه ی اصول اولیه کردند میتوانید از آنها بخواهید در حالی که شما فقط نظاره گرهستید آنرا امتحان کنند .
چون این کار را باید هر روز انجام دهند ، باعث میشود که به کارهای روزمره عادت کنند که میتواند انهارا تشویق کند تا کارهای دیگر را هم انجام دهند . و مرتب کردن تخت خود اول صبح میتواند باعث شود تا آنها روز بهتری را آغازکنند .
برای اینکه این کار برای آنها سرگرم کننده تر شود به کودک خود بگویید که تمام این مراحل را به عروسک خود آموزش دهد . آموزش به دیگران باعث میشود آن چیزی که دارند یاد میگیرند تقویت شود و هرچه بیشتر تمرین کنند اعتماد بنفس بیشتری خواهند داشت.
برای کودکانی که کوهی از اسباب بازی هارا در اتاق بصورت نامرتب میگذارند یک سبد بزرگ و یا مکانی را تعیین کنید که تمام اسباب بازی های خودرا در آنجا قرار دهند و مرتب کنند و به آنها نشان دهید که چطور یکی یکی باید آنهارا درآنجا قرار دهند .
به یاد داشته باشید که مهم این نیست که کامل باشد ، مهم این است که کودک تلاش خود را کرده است . و تشویق های لازم را به کودک خود ارائه دهید تا اشتیاق اورا برای انجام اینکار تقویت کنید .
اگر کودکی دارید که برای انجام کارها بهانه میاورد و یا با ناراحتی و ناله مانع انجام آن میشود از روش اقتصاد پته ای استفاده کنید :
برای مثال به او بگویید که اگر تخت خود را مرتب کند اجازه دارد که 2 ساعت تلویزیون تماشا کند و یا اگر اسباب بازی های خود را جمع کند غذای مورد علاقه اش را به او میدهید و یا ستاره های بیشتری جمع میکند تا در آخر به ازای هر چند ستاره ای که در ماه جمع کرده است ، یک هدیه برای او تهیه خواهید کرد.
مرتب کردن تخت فرصتی است برای تقویت اعتماد بنفس فرزندتان و بهبود عزت نفس او و همچنین کمک به آنها برای درک این موضوع که ، کمک های آنان چقدر مهم است .
کارهای خانه سطح سالمی از استقلال و اخلاق کاری قوی را در کودکان ایجاد میکند که آنهارا برای موفقیت در آینده آماده میکند .
مهم نیست که چقدر به مرتب کردن کامل رختخواب نزدیک میشود مهم این است که صبور باشید ، درک کنید و هر زمان که ممکن است تشویق کنید .
به یاد داشته باشید ممکن است اینکار یک کار کوچک باشد اما برای بچه ها این یک کار بزرگ است !