فرحناز جباری
فرحناز جباری – روانشناس فردی بزرگسال
فرحناز جباری، روانشناس متخصص در حوزه مشاوره و رواندرمانی فردی بزرگسال، با تجربه ارائه خدمات علمی و کاربردی به مراجعان، به بهبود سلامت روان، ارتقای کیفیت زندگی و مدیریت هیجانات کمک میکند. ایشان با رویکرد شناختی-رفتاری و تکنیکهای درمانی مدرن، به افراد کمک میکنند تا مشکلات شخصی، اضطراب، افسردگی و استرس را مدیریت کنند.
خدمات تخصصی فرحناز جباری
- مشاوره فردی: حل مشکلات هیجانی، رفتاری و روانشناختی بزرگسالان.
- درمان افسردگی و اضطراب: استفاده از تکنیکهای عملی برای کاهش استرس و نگرانیهای روزمره.
- توسعه فردی و مهارتهای زندگی: آموزش مدیریت هیجانات، تقویت اعتماد به نفس و بهبود ارتباطات اجتماعی.
- حل تعارضهای فردی: شناسایی الگوهای رفتاری منفی و ایجاد تغییرات پایدار در زندگی.
- رواندرمانی شناختی-رفتاری (CBT): درمان علمی و هدفمند مشکلات روانشناختی بزرگسالان.
مزایای مراجعه به فرحناز جباری
- فضای امن و محرمانه برای بیان مسائل شخصی.
- رویکرد علمی و مبتنی بر شواهد در تمام جلسات درمانی.
- برنامه درمانی شخصیسازی شده متناسب با نیازهای هر مراجع.
- تمرکز بر ایجاد تغییرات مثبت و پایدار در زندگی روزمره.
مطالب مرتبط
مطالب مرتبط خارجی
تا کنون دیدگاهی ثبت نشده است..
0,0 out of 5 stars (based on 0 reviews)
