آخرین مدرک تحصیلی:
کارشناسی ارشد روانشناسی صنعتی و سازمانی
من طی پنج سال فعالیت در حوزههای مشاوره فردی، تحصیلی و سازمانی، با تمرکز بر رشد شخصی و خودشناسی به مراجعان کمک میکنم تا مسیر شغلی و تحصیلی خود را آگاهانه انتخاب کنند. علاوه بر این، در زمینههای سلامت روان محیط کار، پیشگیری و درمان اعتیاد به کار و فضای مجازی، و همچنین توسعه مهارتهای زندگی فعالیت میکنم و تلاش میکنم میان نیازهای فردی، شغلی و رفتاری افراد پیوندی مؤثر ایجاد کنم تا بتوانند در زندگی و محیط کار عملکردی متعادلتر و سالمتر داشته باشند.
دورهها و کارگاههای تخصصی گذرانده شده:
- دوره تروما (دکتر آذرخش مکری)
- دوره سوپرویژن و اختلالات روان (دکتر آذرخش مکری)
- دوره جامع مشاوره تحصیلی (دکتر ثمری)
- دوره تربیت مشاور شناختی سازمانی (دانشگاه شهید بهشتی)
رویکرد من در مشاوره:
رویکرد من ترکیبی از روانشناسی شناختی، روانشناسی مثبتگرا و مدلهای علمی تصمیمگیری و توسعه فردی است. از آنجا که رشد فردی نیاز به آگاهی، تمرین و همراهی دارد، من در جلسات هم بر اصلاح الگوهای فکری تمرکز میکنم و هم مهارتهای کاربردی را آموزش میدهم. به همین دلیل فرآیند مشاوره فقط به افزایش بینش خلاصه نمیشود و همزمان به ایجاد تغییرات عملی نیز منجر میشود.
علاوه بر این، در طول جلسات تلاش میکنم با توضیح روشن مفاهیم، ارائه مثالهای واقعی و پیشنهاد تمرینهای متناسب، مسیر رشد را قابلفهمتر کنم. در حالی که بسیاری از افراد احساس میکنند تغییر سخت است، من با ایجاد ساختار و ارائه حمایت مداوم، فرآیند تغییر را سادهتر میکنم.
من باور دارم هر فرد میتواند با افزایش آگاهی و دریافت راهنمایی درست، مسیر پیشرفت خود را آگاهانهتر و با انرژی بیشتر دنبال کند. بنابراین، همراه با مراجع، قدمبهقدم جلو میرویم تا او بتواند در نهایت به نسخهای توانمندتر، شادتر و مؤثرتر از خود تبدیل شود. در نتیجه جلسات مشاوره نهتنها بینش تازهای ایجاد میکند، بلکه مسیر عملی رشد را نیز هموارتر میسازد.
رزرو نوبت

تا کنون دیدگاهی ثبت نشده است..

