زندگی ماشینی باعث شده تا زوج ها به داشتن تنها یک فرزند در زندگی خود بسنده کنند.در تک فرزندی دو باور وجود دارد.

باور نخست اینکه چند فرزندی بسیار دشوارتر از تک فرزندی است.حال آنکه تک فرزندی مشکل تر است چون والدین فقط یک فرصت تکرار نشدنی برای تربیت فرزند خود دارند و باور دوم اینکه تک فرزندی بسیار ساده تر از چند فرزندی است.به دلیل کمتر بودن هزینه ها ،نبود اختلاف بین خواهر ها و برادرها و …. حال آنکه تک فرزندی مشکلات روانی خاص خود را پدید می آورد.به هر حال تک فرزندی شمشیر دو لبه است که نقاط ضعف و قوت گوناگون دارد و مزایا و معایبی برای والدین بچه دارد. در این کتاب به نقاط ضعف و قوت تک فرزندی می پردازد.دربخش هایی به استرس و راهبردهای آن و مهارت مدیریت هیجان بحث شده است که در والدین و نوجوان تک فرزند با آگاهی بیشتر تعاملاتشان بالاتر و چالش کم تری را تجربه کنند.